Radfahren:
Frickenhausen ist über Radwege an den 5-Sterne Mainradweg in Markbreit bzw. Ochenfurt angeschlossen.
Am Rathaus befindet sich eine E-Bike-Ladestation.
Am Radweg ist eine Station mit Fahrradwerkzeugen und einer Luftpumpe.
Schwimmen:
In 1,5 km Entfernung befindet sich ein beheiztes, modernes Freibad
In 15 km Entfernung befindet sich das Sole-Hallenbad von Kitzingen
Wandern:
Von Frickenhausen aus gehen mehrere gut beschilderte Wanderweg durch die Weinberge über die Höhen.
Boote:
Am Main gibt es eine Rampe, an der man Boote slipen kann.
Es gibt auch einen Verleih für Kajaks und SUP.
Golfen:
Drei Golfplätze sind in der näheren Umgebung in Würzburg, Kitzingen und Mainsondheim.
Sonstiges.
In Sommerhausen ist eine Freizeitanlage mit Streichelzoo.
In Eibelstadt ist eine Kletteranlage.